公開日:2020年8月22日 ↺最終更新日:2024年11月30日
※記事内に広告が含まれています。
こんにちは！あおいです♡
こちらの記事では、「ダーマペン」という美肌治療の詳細と、ダーマペンを‟セルフで行う方法”
《必要なもの～手順まで》詳しく丁寧に解説しています。
画像付きで施術レビューをしていますので、興味のある方はぜひ最後まで読んでみてくださいね。
ダーマペンについて詳しく知っている方は目次から飛ばしてどうぞ♪
ダーマペンとは
どんな治療なのかおさらいにゃ
ダーマペンは、超極細針を高速で電動振動させて、お肌の表面～真皮層にとても微細な傷穴を一時的にたくさん作ることでお肌の自然治癒力を高める治療です。
傷を治そうとする過程できゅーっと肌が縮み、コラーゲンが増えるんですね。
その原理でニキビ跡や毛穴の開き、毛穴のたるみ、小じわなどのお悩みを改善したり、お肌のハリや弾力がよみがえりお肌の老化を防ぐ効果が期待できます。
ダーマペンで開けた傷穴に「成長因子」を含む薬液を浸透させながら施術をすることで、よりお肌の若返りが期待できますよ。
ダーマペン治療はこんな方におすすめ
✓ニキビ跡･クレーターを目立たなくしたい
✓毛穴を小さくしたい
✓小じわをなくしたい
✓お肌にハリと弾力がほしい
ダーマペン治療ができない人
- 妊娠中・授乳中の方
- ケロイド・皮膚炎がある方
- 肝斑がある人
- 重度の糖尿病・膠原病の方
- 金属アレルギーの方（ステンレスが使用されています）
個人的に思うのは、お悩みの具合がニキビ跡･クレーター ＜ シミの方はダーマペンはあまりおすすめしないです。ダーマペンの刺激でシミが濃くなる可能性があります。
トラブルが起きたら大変です。その他も心配なことがある方は自己判断で行わずに、まずはクリニックで施術が出来るか相談してみてね
ダーマペンの最新機器は
ダーマペンは2010年に登場した美容医療機器です。以来、ダーマペン２ダーマペン３と発売され
2018年に最新モデルのダーマペン４が発売になりました。現在の美容医療クリニックではダーマペン４が主流になっています。
一般向けに販売されているダーマペンも進化を続け、現在はULTIMA M8がダーマペン４に匹敵する最新の機器です。
従来のものに比べて、スピード、針の軸の安定性などが改善され、より皮膚への負担や痛みを軽減しながら短時間の施術で高い効果を出せるようになりました。
スピードの調整が可能になり、症状や希望に合わせて針の長さも0.1mm単位で細かく調整することが出来ます。※針の本数、深さ、スピードの調整などは機器によって違います。
これから新しくダーマペンを買うならULTIMA M8がおすすめだよ！すでに持っている方はお手持ちのものでＯＫ！
セルフダーマペンについて
ダーマペンは美容皮膚科・美容外科などの美容医療クリニックで施術を受けることができますが、ニキビ跡･クレーターを改善するためには何十回もやる必要があり、１回の相場は大体2万円～３万円程かかるのでとても高額な治療になります。
ですが！
家庭用のダーマペンが販売されているほど、比較的自分でも行いやすい施術なので、ダーマペン本体と必要なものさえ揃えれば、自宅で‟セルフダーマペン”を行うこともできます。
ただ、美容医療の経験がない方は自己流になりすぎる可能性があるので、痛みの程度や施術の感覚をつかむためにもまずはクリニックで体験されることをおすすめします。
痛みに弱い人は、痛いかも・・・
綺麗になるためには我慢も必要ってことね
初心者の方でもわかりやすいようにセルフダーマペンのやり方をご紹介しますが、セルフで行う場合は完全に自己責任です。
特に、やりすぎてしまう傾向の方や自己流でやろうとする方には本当におすすめできません。
注意事項をよく守っておこなってください。施術方法を守らずに安易な施術を行ったり、過剰な施術を行った結果トラブルをおこしてしまう人も増えています。
正しく施術を行って美肌効果を実感してくださいね！
１回あたりの料金を安くできる
クリニックに通わなくていい
ボディの施術も気軽にできる
肌を痛める可能性がある
必要なものを自分で揃える必要がある
痛みや面倒さで続かない可能性がある
正しく施術を行わないと効果が出ない
治療間隔目安
目安としては３～４週間あけるのが望ましいです。個人差もありますが５回程度続けることをおすすめします。※ニキビ跡の凹みが深かったり色素沈着が強い場合５～１０回、それ以上の施術が必要になる場合があります。
回数を重ねることで効果を実感できるよ
ダウンタイム
針の深さによりますが、0.25ｍｍ～1ｍｍくらいだと施術当日の赤みだけで、翌日には赤みがひいていることがほとんどですが、1.5ｍｍ以上の深さでたくさん傷穴をあけた箇所は１週間ほど赤みが残る場合があります。
※出血や滲出液を伴うほどのハードな施術を行った場合はダウンタイムが長くなります。
大事な予定がある場合などはダウンタイムを考慮して施術を行ってね
注意事項
施術前
・手を洗って清潔にしましょう
施術中
・麻酔を使用しても、痛い場合があります
施術後
・施術後当日は洗顔・化粧・入浴不可
・２４時間後から洗顔・化粧・入浴可
・当日の飲酒は避けましょう
・日焼け厳禁
・保湿をしっかりしましょう
セルフダーマペンに必要なもの
①ダーマペン本体※
②ダーマペン針※
③成長因子※
④シリンジ&インジェクター針※
⑤麻酔クリーム&ラップ
⑥鎮静用パック
⑦ワセリン
①ダーマペン本体
お手持ちのダーマペンをご用意ください。
♦ULTIMA M8 おすすめ
♦深さは0.25～2.5ｍｍまで調整可能
♦スピードは６段階調整可能
大手通販サイト・個人輸入代行サイト等、様々な通販サイトで販売されています。機種や値段も様々なので、予算に応じて色々なサイトを比較しながら購入されることをおすすめします。
※国内で販売されているものは転売なので少し割高になりますが、保証がしっかりしていたり、日本語対応の説明書をつけてくれる所もあるなど安心して購入できるメリットもあります。
※海外輸入品は、説明書が英語ですが格安で入手できるメリットがあります。（劣悪品に注意）
お手持ちの機種によって多少の違いはありますが、基本の動作は同じです！
※コードレスタイプは不具合の報告が多いので、特にこだわりがない場合はコード付きタイプを選ぶのがおすすめです。
②ダーマペン針
機種によって針のラインナップが異なるかもしれませんが、わたしは１６針を使用しています。
１６針というのは、替えチップに１６本の針がついているということです。
ダーマペン本体を購入したところであわせて購入しましょう！
針をいっぱい刺した方がいい＝針の本数が多いものが一番良いのでは？と思われるかもしれませんが、針の選び方としては、針が少ないほど肌への接地面が少なく肌に刺さりますのでクレーターなど深い部分を治療したい場合は針が少なめのものを選ぶのがおすすめです。
肌のキメを整えたい方は針の本数が多めのものを選ぶといいですよ。痛みやダウンタイムも多少軽減されます。
③成長因子
大手クリニックでも併用される事が多いダーマヒールとの組み合わせはコスパが良いのでおすすめです。
成長因子を併用することで細胞レベルで肌の老化を修復し、ハリ感もアップしますよ。
Amazon
ダーマヒール HSR – ヒアルロン酸スキンリジュビネーティングバイオロジカルステリライズドソリューション 10x5ml￥28,980（税込）
※楽天とyahoo!ショッピングでは同一商品の取り扱いはありません。
初回は、まとめ買いでお高く感じるかもしれませんが１回に１本使い切らないのでダーマヒールはコスパが良いです。美容クリニックでも使用されているものを選ぶのが間違いないと思います。
成長因子は、特定の細胞の増殖や分化を促進するたんぱく質です。組織修復・血管新生・線維芽細胞の活性化・コラーゲン繊維の増加・ヒアルロン酸の増加など、肌の再生を促進する働きがあります。
④シリンジ&インジェクター針
成長因子を使用する場合、美容液を取り出すために使います。
出血を伴う施術なので使いまわさず使い捨てにしましょう。
楽天
テルモシリンジ 2.5ml×10本￥558(税込)
yahoo!ショッピング
Amazon
テルモシリンジ 2.5ml ×10本￥398(税込)
⑤麻酔クリーム&ラップ
躊躇なく施術するためにも（特に初めての方は）ご用意されることをおすすめします。（痛みに強い方は必ずしも必要ではないので省いてもＯＫですよ）
・ラクサールクリーム
・エムラクリーム
※麻酔アレルギーをお持ちの方はNG。
わたしは、麻酔でショックになった経験があるので、自宅での麻酔クリームの使用は控えています。心配な方は必ずパッチテストをしましょう。
代わりに施術する部位に保冷剤を当ててアイシングをしながら行うと、多少痛みがまぎれると思います。
⑥鎮静用パック
施術後はケガをしたような状態なので、施術部位が真っ赤になり熱を持ちながらしばらく火照ります。
火照りを鎮静させるために、成長因子などを含んだパックをあらかじめ冷蔵庫で冷やしておけば、パックで患部を冷やしながら美容成分を浸透させることができます。痛みに弱い方はもちろんより美肌効果を求める方におすすめです。
楽天
リジェンスキンSRSパック5枚￥9,900(税込)
yahoo!ショッピング
※現在、在庫なし
Amazon
リジェンスキンSRSパック 5枚￥9,500(税込）
※施術後は余計な不純物を浸透させない方が良いので、普段使いの安価なパックは使用しない方が良いです。
最近ではベネブの鎮静パックも大人気です↓
⑦ワセリン
施術後は乾燥しやすく、とてもデリケートになっているのでお肌を保護するためにサンホワイトなどの質が良いワセリンを使用するのもおすすめです。
楽天
サンホワイト50g ￥1,２00(税込）
yahoo!ショッピング
サンホワイト50ｇ￥1,155(税込)
Amazon
サンホワイト50ｇ￥1,200(税込)
初期費用は少しかかりますが、１回あたりの施術料金を抑えることができます。もっとコストを抑えたい方は麻酔クリームやパックなど、ご自分で省いてもいいと思うものを省いて、揃えてみて下さいね。
施術者データ
３０代女 洗顔直後（無加工）
悩みが多い右頬でレポートをしていきたいと思います。
元々、ニキビ・ニキビ跡・クレーターがひどすぎて、皮膚科や美容クリニックに通い詰めていました。ニキビ肌の症例モニターをする程、元が本当にひどかったので、ピーリング治療・レーザー治療などありとあらゆる施術を重ねてきました。
今現在は治療のかいもあって９割ほど完治していますが、細かいクレーターがしぶどく残っています。
それに加えて、年齢的にもシワ・ハリや弾力の低下が気になっているので、再びセルフダーマペンにトライしてみます。
施術工程（全顔）
＼気合いを入れて！／では、早速施術をしていきましょう。
施術後はお風呂に入れないので、施術前にお風呂に入っておくのがおすすめです。
下準備
①必要なものを全て手元に揃えましょう。あなたにとって必要なものだけでＯＫです！
②鎮静パックを使用する方は、あらかじめ冷蔵庫で冷やしておきましょう。
麻酔
①手をしっかり洗い、洗顔をして水気を拭き取ります。
※自宅での麻酔レポートが出来ないのでクリニックで行う工程を書いておきます。
②麻酔クリームを施術部位に塗ります。コツは薄くのばすように塗るのではなく、皮膚が直接見えない程度に厚みをもたせてクリームをのせるように塗っていきます。
③ラップをすると効き目が良いです！用法を守って時間を置いてください。※通常の目安は60分前後。効き目が早い場合は30分程度でＯＫです。120分以上は置かないようにして下さい。
ヒリヒリしてくるけど、ビックリしないでね
④感覚がなくなっているのを確認したら、布で拭き取るか、ぬるま湯で洗い流しましょう。※洗顔料は使わないでください。
拭き取りの方が麻酔の効果が残りやすいよ
成長因子塗布
①１回の施術で使用するぶんの成長因子をシリンジで取り出しておきましょう。
ダーマヒールは５ｍｌだけど私は１回で半分くらい使用してるかな
シリンジから直接成長因子を出しながら使用してもＯＫですが、手元がもたつきやすいので、清潔な入れ物にうつしておいて手で取りながら塗るのもおすすめ。
②ダーマペンで針を刺す前に成長因子を肌に塗布していきます。
すぐに乾いてしまうので、施術する部位ごとに付け足しながら施術をしていきましょう。
ダーマペン
①針を本体にセットして、施術する深さにメモリを合わせましょう。
②脂肪が厚く、比較的痛みを感じにくい頬からはじめていきましょう。
成長因子を付け足しながら、針を全体にすべらせながら、皮膚に対して直角に刺していきます。（写真を撮るために画像では手元が下がっていますが肌を痛めない為にも直角に刺して下さい）
コツは針を押し付けるようにすべらせること！痛いけど真皮までしっかり刺していこう
②ニキビ跡・クレーター・小じわなど、お悩みがある部位は念入りに重ねて刺していきましょう。
③鼻や目の周り、おでこなど、脂肪が薄い部分は痛みが強いけど頑張って！ペンタイプなので細かい部分も刺しやすいです。
※クリニックで施術を受けたことがない方は、施術の感覚がわかりづらいと思いますので共立美容外科のダーマペン治療の動画を参考にしてみてください。
動画の中では、麻酔クリームを拭き取るところから始まるので塗布量も参考にしてみてくださいね。
鎮静パック
①がっつり施術をするほど火照りますので、必要な方は鎮静パックでお冷やしをしましょう。
②深く刺した部位は出血をすることがありますので、パックを外すときにそのままパックで血を拭いて捨てましょう。
パックを省く方は、出血がある場合拭き取ったら完了です。余計な不純物を肌に浸透させないように、施術当日は、基礎化粧品は使わないでね！
ワセリン
①ワセリンを塗って仕上げます。
施術直後は、成長因子の効果でお肌がもちもちしていますが、だんだんと傷が塞がり、乾燥してきてガサガサしてくるよ
デリケートな状態だから最後はワセリンで仕上げるのがおすすめ
ダウンタイム経過レポート
今回は初回の方にもわかりやすいようにダウンタイムがほとんど無いと言われているスタンダードな１ｍｍで全顔を刺していきました。
「本当にかさぶたにならないの？」「本当に赤みが残らないの？」１ｍｍで施術した場合のダウンタイム経過を掲載していますのでぜひ今後の施術の参考にしてみて下さいね。
施術一時間後
成長因子の効果もあって、みるみるうちに赤みがひいていきました。２時間後には、多少の赤みは残るもののほとんど元の肌色に戻っています。
１ｍｍの施術では「ほとんどダウンタイムが無い」と言ってよさそうですね。施術中は痛いですがすぐに落ちつきました。（出血は、鼻の頭にポツポツと出る程度）
お化粧ができないので予定は入れずに自宅でゆっくり過ごす予定です。
緊急速報
赤みはほとんどひいてきていたのですが、仕事をしていた部屋が暑かったのでだんだんと火照ってきてしまいました。入浴や飲酒がNGなのもこのためですね。部屋から漏れる紫外線にも注意が必要です。
施術翌日
施術翌日の午前中です。洗顔や化粧はまだ出来ないので、前日から何もしないまま撮影しています。ところどころ赤みが残っていますが完全に元の肌色に戻っていました。
施術後２日目
昨日から肌がガサガサしてとても乾燥しています。これは人によるかもしれませんが、このデリケートな時期は、わたしは湿疹が出やすく、おでこ・頬・フェイスラインにちらほら湿疹が出たので、昨夜寝る前に成長因子を塗ってサンホワイトと病院処方の軟膏を混ぜて塗って寝ました。今朝はそのおかげで大分落ちついています。
かさぶたのヴェールをまとっているようにガサガサしているので、肌が若干茶色みがかっています。
施術後３日目
昨日がガサガサのピークだったと思います。一時的に大きめの湿疹も出て肌状態が最悪でしたが、今朝は落ちついていました。肌表面はザラザラしていますが徐々に落ちついてきています。
施術後４日目
今日はザラザラ感もかなり半減され肌のハリを感じます！数日のダウンタイムに耐えればハリ肌が待っております！（腫れているとも言います（笑））
１ｍｍの施術だと深いクレーターの変化はあまりないのですが、クレーター部分だけ針を深くして攻めるのもおすすめです。（私は基本的にもう全顔はやっていません）
よく見かけるダーマペンの血だらけの写真は、全顔を深く攻めた場合が多いのですが、わたしのように皮膚が薄い方などは色素沈着や肌荒れ、シミが悪化する可能性があるので、ハードすぎる治療を続けるのはおすすめしません。場所によって深さを調整するといいですよ。
施術後５日目
今日は４日目の朝よりもザラザラ感がほとんどありません。ほうれい線間際の細かいクレーターひとつひとつがキュッと縮まっています。クレーターの完全なる完治というのは本当に難しいですが
、肌にぷるんとハリがでてくるとより目立ちにくくなりますね。
施術後６日目
今朝はザラザラしていません！自然光の色が統一できず申し訳ないですが、ガサガサのダウンタイムを抜けると肌色が明るくなってきます。頬のハリ感もばっちり。
今日はワセリンがクレーターの溝に入っててよく目立ちますね（笑）これでも細かくなってきたのですが、もう一歩盛り上げていきたいですね。（ここは2.5ｍｍ必要かな。）
施術後７日目
ダウンタイム１週間が経過しました。最後まで湿疹がポチっとでていますね。
１週間くらいはわたしと同じように肌荒れがある方もいるかもしれませんが、肌質の変化が実感できると思います。フェイスラインのきわはまだざらっとしているかなぁという感じですが、かさぶたになることも皮がぼろぼろとむけることもなく、極細穴であけた傷が時間をかけて修復しハリをだしながら元の状態に戻っていくという感じです。
１ｍｍでは、翌日にはほとんど赤みがひき、ザラザラのピークは２日後～３日後なので、長いお休みがとれなくても比較的施術がしやすいかなぁと思います！
毛穴や細かいクレーターにも引き締めの効果を感じました。
ほうれい線の小じわにもハリがでて全体的にハリ感がアップしたと思います！
まとめ
「セルフダーマペンの詳しいやり方」はお分かりいただけましたでしょうか？
ダーマペンは、治療するのがむずかしいといわれているクレーターにも、とても有効な治療です！
わたし自身が、自分の肌で体感しています。（ただ、限界があるので……パワフルな治療は辞めどきも大事！）
美容医療の力も借りながら、自宅でも美肌を目指せるのは本当にありがたいですね。セルフダーマペンが気になった方は必要なものを揃えてトライしてみて下さい！
最後まで読んでくださり、ありがとうございました！
